Sabe aquela dor que não passa e já está com você por semanas, meses ou até anos? Ela é conhecida como dor crônica, justamente por sua constância.
Na correria do dia a dia, rotina, trabalho e afazeres, as dores acabam ficando em segundo plano.
Então, é comum quando a dor não se mostra realmente forte ou preocupante, o paciente ir prorrogando uma consulta, exames e consequentemente o tratamento.
A verdade é que se normalizou entre o senso comum que viver com dor é normal. Mas não é!
Pelo contrário! A dor em uma determinada região é uma resposta do corpo ou um alerta que deve ser analisado e levado com seriedade.
Mas quando não tratado pode agravar e até mesmo afetar a qualidade de vida.
É por isso que neste artigo vamos explicar sobre pontos importantes relacionados ao assunto como:
– O que é dor crônica?
– Quais são as principais causas;
– Sintomas;
– Tratamentos efetivos para dor crônica;
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Porém
O que é dor crônica?
A dor crônica é uma condição persistente e que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Existem diversas possíveis causas para que elas surjam, além de poderem aparecer em sintomas variados.
Ao contrário da dor aguda, que é temporária e geralmente resulta de lesões ou doenças recentes, a dor crônica pode persistir por semanas, meses ou até anos.
Mas vamos as causas principais que você precisa saber.
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Contudo
Quais são as principais causas da dor crônica?
As causas podem variar e podem ser desencadeadas por uma variedade de fatores físicos, emocionais e ambientais.
Por isso, é importante estar atento aos sintomas e fatores que podem interferir no quadro clínico.
Então aqui estão algumas das causas mais comuns da dor crônica:
1. Lesões Anteriores: Traumas físicos, como acidentes de carro ou quedas, podem resultar em dor crônica, mesmo após a cicatrização.
2. Condições Médicas: Certas condições médicas, como artrite, fibromialgia, síndrome do intestino irritável estão associadas à dor crônica.
3. Mudanças no Sistema Nervoso: Lesões nos nervos ou alterações no funcionamento do sistema nervoso central podem levar à amplificação da dor, resultando em sensações de dor crônica.
4. Corpo e Mente: O estresse crônico, a ansiedade, a depressão e outros fatores psicossociais podem contribuir para as dores crônicas.
5. Estilo de vida: O estilo de vida interfere diretamente no corpo. A falta de exercícios físicos, alongamento e uma má alimentação são prejudiciais à saúde, podendo levar a quadros clínicos que desenvolvam a doença, como o sobrepeso por exemplo.
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Porém
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Sintomas da dor crônica:
Os sintomas da dor crônica podem variar amplamente de pessoa para pessoa e dependem da causa identificada.
Por isso, é essencial um diagnóstico preciso, com médicos especialistas no assunto para orientar no melhor tratamento.
O principal sinal de dor crônica, como já foi dito antes, é aquela dor que persiste por mais de três meses e pode ser contínua ou intermitente.
Remédios e tratamentos convencionais já não fazem tanto efeito. Esse sinal pode ser acompanhado de sensibilidade ao toque, ou seja, as áreas afetadas pela dor podem ficar mais sensíveis ao tocar ou pressionar.
Lesões por esportes ou acidentes podem provocar rigidez muscular, que é outro sintoma da dor crônica, principalmente quando acompanhada de um grande tempo de inatividade.
Ansiedade, depressão e outros sintomas psicossomáticos são características da dor crônica. São consequências após períodos prolongados de dor, fadiga e incapacidade de realizar atividades do dia a dia.
Porém como os sintomas são bem variados e sempre associados diretamente à causa, é importante manter total atenção em mudanças no seu corpo e mente.
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Por isso
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Tratamentos efetivos para a dor crônica
Existem algumas possibilidades de tratamentos, desde os convencionais, até os holísticos.
Porém é importante saber mais antes de decidir.
A definição do melhor tratamento para sua condição deve ser feita por um médico especialista, pois ele irá analisar não apenas os sintomas, mas também a causa primária.
Dentre os principais tratamentos para dores crônicas, encontramos:
1. Medicação: Como analgésicos, anti-inflamatórios, antidepressivos, entre outros.
2. Terapias Físicas: Fisioterapia, quiropraxia, acupuntura e massagem terapêutica.
3. Terapia comportamental: Acompanhamento com psicólogo ou outro profissional que controlará a ansiedade, depressão e outras causas.
4. Estilo de vida saudável: Exercícios, dietas balanceadas, sono regulado, entre outros.
5 . Tratamentos Minimamente Invasivos: Bloqueio para o tratamento da dor. Pode ser usado tanto na prevenção quanto no tratamento de dores crônicas. Seu intuito é realizar uma medicação em um local específico, como nervo, músculo, tendão, subdérmico, peridural e averiguar sua ação.
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O tratamento multifocal pode ser uma boa solução. Mas o que é isso?
Tratamento multifocal e multidisciplinar consiste em uma abordagem 360, onde os profissionais analisam suas queixas como um todo, analisando várias frentes para um diagnóstico mais rápido e efetivo.
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